الخيام | khiyam.com 
حمو النيل يظهر على هيئة حبوب صغيرة باللون الأحمر ينتج عنه حكّة أحيانًا
يأتي موسم الصيف حاملًا معه الترفيه والاستمتاع بالعطلات والنزهات وسط الطبيعة، ولكن تأتي معه بعض الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا والتي يجب أن نقي أنفسنا منها.
والحقيقة أن فرص هذه الأمراض تزداد نتيجة ارتفاع درجة الحرارة وانتشار الفيروسات في الجو.
لمعرفة أكثر هذه الأمراض شيوعًا التقت «اللواء»أخصائية التجميل رولا بيضون، فكان الحوار الآتي:
- ما الأمراض ألأكثر شيوعا في موسم الصيف؟
- طبعا هناك التعرض لتصبغ البشرة وحروق الجلد، وذلك نتيجة التعرض إلى أشعة الشمس لفترات طويلة في موسم الصيف، مما يؤدي للإصابة بحروق شديدة في الجلد، وبالتالي تقشر البشرة، لذا نحن دوما ننصح بتجنب الجلوس تحت أشعة الشمس المباشرة من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا، إذ تكون الأشعة فيها أكثر قوة، ويفضل البحث عن أماكن مظللة.
هذا بالإضافة، إلى استخدام واقي الشمس بالدرجة المناسبة للوقاية من حروق الجلد وتصبغه، وإعادة تطبيقه على البشرة كل 4 ساعات.
أيضا، من الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا الإصابة بعدوى فطرية تظهر نتيجة التعرق الشديد في درجات الحرارة المرتفعة «التينيا»، وتكون على هيئة بقع صغيرة باللون الأبيض، أو البني الفاتح، أو الوردي.
ولتجنب الإصابة بهذه العدوى ننصح بارتداء الملابس القطنية، وتجنب الملابس بالخامات الصناعية التي لا تمتص العرق.
والاستحمام فور الخروج من مياه السباحة، لأن هناك نوع آخر من «التينيا» يظهر بين الفخذين نتيجة النزول في مياه البحر أو المسبح، حيث تزداد نسبة «الكلور» فيه.
كذلك، إن شدة الازدحام في الأماكن الترفيهية تزيد من فرص انتقال العدوى البكتيرية بين الناس وخاصةً لدى أصحاب الجلد الحسّاس، لذلك تعد من الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا.
كما تزداد فرص الإصابة بالعدوى البكتيرية في الجلد بين الأطفال، حيث يكون الاحتكاك والتلامس بينهم دون حرص.
- كيف يمكن الوقاية من هذه العدوى؟
- للوقاية من هذه العدوى يجب استخدام الأدوات الشخصية النظيفة فقط، والإستحمام بشكل يومي خاصةً أثناء السفر.
- هل يمكن أن تعطينا لمحة عن الإصابة بحمو النيل؟
- هو نوع من أنواع الطفح الجلدي ويظهر على هيئة حبوب صغيرة باللون الأحمر ينتج عن زيادة التعرق والحرارة، وقد يصاحب حمو النيل حكّة أحيانًا.
وللوقاية من الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا من هذا النوع ننصح بارتداء ملابس خفيفة وقطنية، وتهوية المنزل جيدًا، مع الابتعاد عن درجات الحرارة المرتفعة والاستحمام بالماء البارد لترطيب الجسم.
أيضا ضرورة تجنب إهمال الإصابة بهذا المرض؛ لأنه قد يتطور إلى التهابات جلدية.
أما علاجه فيكون عن طريق وضع كريم مخصص، وذلك بعد استشارة الطبيب، أما إذا تحول إلى التهاب جلدي فقد يحتاج إلى مضاد حيوي.
- ماذا عن الطفح الجلدي؟
- لنفس الأسباب السابقة في أغلب الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا والتي تتمثل في التعرق والحرارة يتعرض الجلد إلى حدوث طفح ينتشر في أماكن مختلفة، وأكثر الأماكن شيوعًا للإصابة به تكون على المرفقين واليدين وكذلك في مناطق طيّات الجلد.
أيضًا يمكن أن يحدث الطفح الجلدي بسبب انسداد الغدد العرقية وعدم خروج العرق من الجسم فيسبب التهاب الأنسجة المحيطة به، لذا ننصح بتجنب الملابس المصنوعة من ألياف صناعية، واختيار الملابس القطنية حتى لا يزداد التعرق الذي يؤدي لهذا الطفح.
والابتعاد عن الأماكن شديدة الحرارة والاهتمام بالنظافة الشخصية.
بالإضافة، إلى غسل المناطق المصابة بالطفح الجلدي بالماء الفاتر وعدم فركها، وتجفيفها جيدًا ثم استخدام المستحضرات المخصصة للقضاء عليها.
ويستحسن تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج الذي يمنع إفراز الهيستامين في الجسم، ويحتوي على مضادات أكسدة تخفف من حدوث الطفح، واستخدام العلاجات التي يصفها الطبيب.»
- ماذا عن الدماميل العرقية؟
- هي التهابات حادة تصيب بصيلات الشعر والمناطق التي تحيط بها، وتزداد احتمالية الإصابة بها مع زيادة التعرق، وهناك عوامل تزيد من نشاط البكتيريا التي تسبب الإصابة بهذه الدمامل العرقية، مثل: مرض السكري، وزيادة الوزن.
ولتجنب الإصابة بالدمامل العرقية يجب الابتعاد عن الحرارة الشديدة قدر المستطاع والاعتناء جيدًا بالنظافة الشخصية للجسم.
- ما الفرق بين الكلف والنمش؟
- من الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا والتي تسبب إزعاج للنساء هي ظهور الكلف والنمش على البشرة في موسم الصيف.
فالكلف هو تصبغات لونية داكنة تظهر بالمناطق التي تتعرض للشمس بشكل مباشر وخاصةً الوجه، أما النمش فيكون على هيئة بقع صغيرة مختلفة في أشكالها وأحجامها ويزداد ظهورها لدى ذوي البشرة الفاتحة والرقيقة.
للوقاية من الكلف والنمش يجب استخدام واقي الشمس قبل التعرض للأشعة الضارة بنصف ساعة.
كما يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في وقت الذروة
واستخدام الكريمات الطبية التي قد تساهم في القضاء عليها في حال ظهورها.
- ختاما، ماذا عن حب الشباب؟
- يعاني بعض الأشخاص من تزايد ظهور حب الشباب في موسم الصيف وخاصةً ذوي البشرة الدهنية، فمع شدة الحرارة تتكون هذه الحبوب على البشرة، حيث تزداد إفرازات الغدد الدهنية مع المسام المفتوحة، وبالتالي يسهل التصاق الأتربة والجراثيم بالبشرة وتكون الحبوب.
وللوقاية من هذا النوع من الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا يجب تجنب ملامسة هذه الحبوب أو الضغط عليها حتى لا تترك آثار على البشرة، وكذلك حتى لا تنتقل العدوى من مكان لآخر.
أما علاج هذه الحبوب فيكون عن طريق مضادات حيوية يتم وضعها على مناطق الإصابة، وذلك بعد استشارة الأخصائي.
تعليقات: