ثلث حياتنا نقضيه في النوم... فلماذا ننام؟

​​لا توجد مدة محددة للنوم يحتاجها الجميع، إذ تختلف من شخص لآخر، تشير نتائج مُحلل النوم إلى أن الناس يفضلون النوم ما بين 5 و11 ساعة، بمتوسط 7:45 ساعة

BBC Arabic - قراءة الخبر من المصدر



كل المصادر

جريدة الأخبارروسيا اليومبي بي سيموقع التيارالوكالة الوطنية للإعلامقناة المنارموقع الضاحية الجنوبيةمجلة سيدتيGreenAreaصيدا أون لاينالجزيرةاللواءصيدا تي فيakhbar4allأرب حظهافينغتون بوستثقف نفسك24.aeقناة العالم الإخباريةسيدر نيوزموقع القوات اللبنانيةأنا أصدق العلمسبوتنيك

النشرة المستمرة

© منتدى المرج للتنمية وحماية البيئة